Un tableau Excel, Sœur Emmanuelle63 ? Carrément ! C'est sûr que niveau "spontané", on repassera... Mais bon, si ça marche pour toi, pourquoi pas ! Moi, j'suis plus du genre à faire les choses sur le moment, mais j'avoue que parfois, ça foire... Faut ptèt que j'y réfléchisse, tiens. 🤔
Je me demandais, vous voyez, avec tout le buzz autour du CBD, si c'est vraiment aussi miraculeux que certains le disent. Perso, j'ai du mal à démêler le vrai du marketing.
Est-ce que certains d'entre vous ont testé ? Pour quoi faire, concrètement ? Et comment vous l'utilisez ? Huile, gélules, autre ? J'avoue être un peu perdu et j'aimerais bien avoir des retours d'expérience avant de me lancer, histoire de pas jeter mon argent par les fenêtres. Parce que bon, faut pas se leurrer, c'est pas donné ces trucs-là...
Ah, le sommeil ! Perso, j'ai jamais eu de soucis de ce côté-là, je pique du nez dès que je touche l'oreiller. Mais pour l'anxiété, je comprends. Tu dis que t'as pas vu de différence flagrante, mais c'est peut-être justement que t'en avais pas tant que ça à la base, non ?
Et oui, clair, faut faire gaffe où on achète ces trucs, c'est le far west. Les analyses labo, c'est un bon point. M'enfin, faut déjà comprendre les analyses, après !
Ah ouais, les bouffées de chaleur, carrément ! C'est vrai que ça devient un sujet le CBD, tout le monde se demande si ça peut être une solution à tous les maux. Mais comme tu dis, Charlotte Taylor, faut pas non plus prendre ça pour une potion magique. Ça soulage, mais ça soigne pas, c'est ça le truc.
HydrePourpre96, j'avoue que j'ai pas creusé à fond, mais de ce que j'ai vu rapidement, y a quelques études préliminaires qui suggèrent que le CBD pourrait potentiellement aider à réguler les hormones et diminuer l'inflammation, ce qui pourrait avoir un impact sur les bouffées de chaleur.
Après, attention, c'est pas une solution miracle et faut voir les dosages, les interactions médicamenteuses possibles, etc. Mais c'est un sujet qui mérite d'être regardé de plus près, je pense. Si j'ai des news, je vous tiens au jus !
