Salut tout le monde ! 👋 Je me demandais quelles sont vos astuces pour se sentir mieux au jour le jour. 🧘♀️
Je suis curieuse de savoir ce qui fonctionne pour vous, que ce soit des petites habitudes, des changements plus importants dans votre style de vie, ou des techniques particulières. Partagez vos bons plans ! 🌈
Coucou tout le monde ! 👋
Bon, alors, j'ai testé plusieurs trucs parmi vos suggestions. Déjà, l'histoire de l'eau, c'est vrai que ça aide pas mal ! HydrePourpre96 avait raison.
Et puis, j'ai aussi essayé de me déconnecter un peu plus des infos le soir, comme disait Inkaligraph9 et Etoile11. Franchement, ça fait du bien de pas être constamment bombardée de mauvaises nouvelles. Je me sens moins stressée avant de dormir.
Après, pour l'activité plaisir, j'ai ressorti mes vieux jouets vintage, ça me rappelle des bons souvenirs, c'est cool.
Merci pour vos conseils en tout cas, ça m'a aidée à me sentir un peu mieux ! 🥰
Merci beaucoup pour le partage de cette video Inkaligraph9 ! Je vais regarder ça de plus près, ça a l'air super intéréssant. J'espère que ça pourra aider d'autres personnes aussi.
C'est clair, Camille Rousseau, on n'est pas obligés de finir ce qui est mauvais, hein !😏
Si le "chef" rate sa marinade, bah, tant pis pour lui. Mais bon, c'est quand même mieux d'avoir des amis patients ! 🤭
