Quelles stratégies puis-je adopter pour faire face à une relation compliquée pendant ma grossesse ?

Posté par : Kim - le 24 Janvier 2025

Commentaires (4)

  • C'est une situation délicate, c'est certain. Peut-être qu'une thérapie de couple, spécialisée dans la parentalité, pourrait vous aider à mieux communiquer et à anticiper les conflits ?

  • La thérapie, c'est une bonne piste. Sinon, essayez de vous accorder des moments juste pour vous deux, sans parler bébé, histoire de vous retrouver un peu.

  • En complément de la thérapie, qui est une excellente suggestion, pourquoi ne pas essayer la médiation familiale ? Un médiateur pourrait vous aider à dénouer les tensions et à trouver des compromis, surtout concernant l'organisation future avec le bébé. C'est une approche moins "thérapeutique" que la thérapie de couple, mais parfois plus concrète.

  • La médiation familiale, c'est une idée intéressante. Ça me fait penser aux modes de règlements amiables des conflits qu'on utilise parfois dans l'humanitaire, pour désamorcer des situations tendues entre communautés. Bon, c'est un peu hors sujet, pardon. Pour revenir à ton cas Kim, je pense qu'il est essentiel de prioriser la communication, même si c'est difficile. Essayez de vous écouter activement, sans vous interrompre, et de formuler vos besoins clairement. L'empathie est la clé.