Sœur Emmanuelle63, merci beaucoup pour votre intervention et ces précieux conseils ! C'est rassurant d'avoir l'avis d'un professionnel de la santé. Je suis tout à fait d'accord, l'aromathérapie doit rester un complément et ne surtout pas se substituer aux traitements médicaux. 🙏
L'huile essentielle de mandarine verte, je ne connaissais pas, je vais me renseigner dessus. Merci pour la suggestion ! Et oui, la qualité des huiles est primordiale, je veille à ce qu'elles soient bio et chémotypées. Encore merci pour votre contribution !
J'ai toujours eu du mal à trouver le sommeil, surtout avec la lumière ambiante. On m'a conseillé d'essayer un masque de sommeil, mais je me demandais si c'était vraiment efficace. Est-ce que certaines personnes ici en utilisent un régulièrement ? Quels sont les avantages que vous avez constatés ? J'aimerais bien avoir des avis avant de me lancer.
Merci Sœur Emmanuelle63 pour ces infos! C'est rassurant d'avoir l'avis d'un médecin. Effectivement, je me doute que ça ne résoudra pas tout, mais si ça peut aider un peu... ce serait déjà bien.
Et merci pour le lien, je vais y jeter un coup d'oeil. C'est vrai qu'on voit tellement de pubs pour des trucs miracles, difficile de savoir ce qui est fiable.
Sœur Emmanuelle63, merci pour la précision sur les différents types de soie. Je n'y aurais pas pensé, mais c'est logique qu'il y ait des différences de qualité et d'entretien. Faut vraiment faire attention à ce qu'on achète, surtout pour un truc qu'on met sur le visage toutes les nuits.
Étoile11 a parfaitement raison. La prudence est de mise avec les huiles essentielles, surtout avec les plus jeunes. L'avis d'un professionnel est indispensable pour éviter tout risque. 👨⚕️
