Mariposa, tu dis que tu conseilles de marcher pieds nus chez soi, mais tu penses que c'est valable pour tout le monde ? Je me demande si les personnes avec des problèmes de pieds spécifiques (genre pieds plats ou hallux valgus) peuvent aussi en bénéficier, ou si ça risque d'aggraver les choses. Tu as des conseils particuliers pour ces cas-là ?
Super Camille, content que ça t'aide ! 👍 C'est ça, faut se sentir "armée" ! 😉 Et n'oublie pas : patience et bienveillance envers toi-même, c'est la base. 🧘♀️
