Avez-vous déjà eu des envies alimentaires étranges pendant la grossesse ?

Posté par : CristalNoir48 - le 18 Juillet 2025

Commentaires (10)

  • Ah oui, les envies de grossesse, tout un poème 😅! C'est marrant, tes associations sont bien... originales! Est-ce que tu as remarqué si ces envies surviennent à des moments précis de la journée, ou sont liées à certaines odeurs/situations ? 🤔 Et question subsidiaire : est-ce que ton corps te réclame des choses que tu n'aimais pas spécialement avant d'être enceinte ? 😜

  • Pour te répondre, c'est assez aléatoire en fait. Pas vraiment de moment précis ou d'odeur particulière qui les déclenche. Ça peut arriver n'importe quand, comme une illumination ! Et oui, il y a des aliments que je ne pouvais pas blairer avant et qui maintenant me font saliver... les olives, par exemple. J'avais horreur de ça, et maintenant j'en mangerais à tous les repas !

  • CristalNoir48, pour les envies bizarres, c'est la grossesse ma pauvre 😅! Le corps fait des trucs dingues. Pour les olives, c'est peut-être un manque de sel ou un truc comme ça que ton corps essaie de compenser ? 🤔 Essaie de voir si t'as pas d'autres symptômes, genre fatigue intense ou vertiges, ça pourrait donner une piste. Sinon, tant que ça reste comestible, fais-toi plaisir ! 😋

  • Les envies pendant la grossesse, c'est un sujet fascinant! Il y a plusieurs pistes d'explication, et c'est rarement une seule chose qui joue. L'aspect hormonal est souvent mis en avant, avec les montagnes russes d'œstrogènes et de progestérone qui peuvent perturber le goût et l'odorat, mais c'est pas tout. Il y a aussi la théorie des carences. Le corps, en pleine construction d'un bébé, peut se mettre à réclamer certains nutriments de manière un peu anarchique. L'histoire des olives, ça pourrait être un besoin accru en sodium, comme le disait HydrePourpre96, mais pas forcément que ça. Le corps est quand meme une sacrée machine. Ensuite, il y a l'aspect psychologique, à ne pas négliger. La grossesse est une période de grands changements, de stress (positif ou négatif), et les envies peuvent être une façon de compenser, de se réconforter. C'est un peu comme quand on se jette sur le chocolat quand on est stressé, mais puissance 10! Et puis, il y a des facteurs culturels et émotionnels qui peuvent entrer en jeu. Certaines femmes ont des envies liées à des souvenirs d'enfance, à des traditions familiales, ou à des émotions particulières associées à certains aliments. Chaque grossesse est unique, et les envies le sont tout autant. CristalNoir48, pour ton info, j'ai tout le temps envie de cornichons, ça ne veut pas dire que tu vas avoir un garçon hein ;) Les "on dit" sur le sexe du bébé et les envies, c'est plus du folklore qu'autre chose. Dans tous les cas, si ces envies deviennent trop envahissantes ou si elles te font consommer des aliments peu recommandables en grande quantité (genre, des pots entiers de Nutella tous les jours), il faut en parler à ton médecin ou à une diététicienne. Mais sinon, fais-toi plaisir avec modération, c'est un des petits bonheurs de la grossesse! Faut pas se priver de touuut non plus. Et si vraiment tu as des doutes, hésites pas à demander conseil à un professionnel.

  • Je ne suis pas entièrement d'accord avec l'idée que les envies soient toujours une forme de compensation ou de réconfort psychologique. Bien sûr, ça peut jouer, mais réduire ça à un simple mécanisme de stress me semble un peu simpliste. Le corps est capable de signaler des besoins réels, même si les signaux sont parfois... disons, originaux !

  • Inkaligraph9 a raison, c'est pas toujours psychologique! Des fois, c'est juste le corps qui fait sa loi... comme quand il décide qu'on a besoin de manger un pot de glace entière en pleine nuit 😂 (bon, ok, là, c'est peut-être un peu psychologique quand même 🤭). Plus sérieusement, pour CristalNoir48, écoute ton corps, mais sans tomber dans l'excès. Et si t'as le moindre doute, un petit coup de fil au médecin, ça rassure toujours! 👍

  • Entièrement d'accord avec HydrePourpre96 sur l'importance d'écouter son corps, mais sans excès! 🤔 Pour compléter la discussion et illustrer ce qu'on disait sur les besoins nutritionnels et les aspects hormonaux pendant la grossesse, je vous partage cette vidéo de Bloomee. C'est un podcast intéressant sur les sensations alimentaires et les envies chez la femme enceinte, ça vulgarise bien les choses. 😉

  • Merci pour vos conseils et vos retours d'expériences, ça me rassure de voir que je ne suis pas la seule à vivre des trucs bizarres ! Je vais regarder la vidéo, ça a l'air intéressant.

  • C'est super que tu te sentes rassurée CristalNoir48! 😊 N'hésite pas à partager tes prochaines envies, ça nous fera rire (enfin, pas à toi forcément 😅). Et puis, comme disait Inkaligraph9, si tu as le moindre doute, un petit coup de fil à ton médecin, ça vaut toujours le coup! 😉

  • Et puis, si ça peut te rassurer, même hors grossesse, on a parfois des envies inexplicables! Le corps humain reste un mystère, même pour nous, les toubibs.